Doe mee aan onze leuke trainingen in kleine groep! Voor man en vrouw, jonger en ouder, fit en minder fit. Steeds onder begeleiding van een professionele trainer.
Nadruk op kracht, uithouding en flexibiliteit. Training van gans het lichaam. Voor iedereen die fit wil worden en/of blijven.
Ideaal als preventie van nek- en rugklachten en sportblessures.
Nuttig en leuk voor iedereen!
Nadruk op hoge intensiteit, vetverbranding, kracht, explosiviteit en snelheid.
Full body workout met deze bokszaktraining.
Pittig en fun!
Maak je keuze in de webshop:
https://praktijk330.virtuagym.com/webshop
Na het activeren van je account kan je de online begeleidingsomgeving bezoeken op
https://praktijk330.virtuagym.com/
Je kunt bovendien onze mobiele apps voor Android en iPhone hier downloaden (zorg dat je eerst je account activeert om hier vervolgens mee in te loggen in de app):
https://praktijk330.virtuagym.com/user/apps/mobile-apps
<iframe src="https://praktijk330.virtuagym.com//classes/week/?event_type=1&embedded=1" height="1000" width="100%" border="0" style="width: 100%; height: 500px; border:none;"></iframe>
De sessies vinden plaats in de oefenzaal van Praktijk330.
Groepen van max 10 personen.
De sessies gaan gewoon door tijdens vakanties en op feestdagen. (Met uitzondering van Paasdag en Kerstdag).
_230_230_s_c1.jpg)
